Post Inútil

FRUSTRAÇÃOOOOOO
me sinto esse pug

Assunto de Menina : Peso

Essa semana li um artigo da veja sobre emagrecimento, passava dicas e falava sobre distúrbios alimentares, entre eles estavam os truques malucos das celebridades para se manter em forma como por exemplo se entupir de café para inibir a fome, estragar a própria comida com muito sal para não querer comer muito entre outros, muitos desses truques são encontrados no "Livro negro das dietas de Hollywood" bizarro nê.
Bom o motivo de eu estar lendo sobre isso é o fato de eu mesma estar querendo emagrecer, lendo isso e observando outros sites de dietas achei dicas bem interessantes, não a das estrelas de Hollywood afinal não vamos radicalizar, mas acho valido postar algumas dicas bem fáceis e eficazes pois estar com o corpo bonito não necessariamente magérrimo quase sempre é sinonimo de saúde e obesidade gente serio gente não tá com nada, traz vários riscos para a pessoa não estou falando da parte estética pois beleza é algo extremamente relativo.

Dicas:
- Beber muita água isso é básico!
- Refrigerante nem a pau mas se for beber vá pro light
- Comer devagar,isso ajuda a sentir a sensação de saciedade sem se entupir
- Diminua o carboidrato aumente a proteína
- Salada sempre bem vinda
- Lanches = Frutas (menos banana e abacate)
- Mexa-se qualquer coisa é valida,como por exemplo substituir o elevador pela escada etc.

Essas dicas são o básico do básico, mas ajudam bastante para quem só quer dar uma afinadinha, agora se você quer algo mais drástico e rápido recomendo este site
tem dietas para todos os gostos.
Uma outra coisa legal para quem como eu quer perder peso antes do verão é ver fotos que te dão aquele incentivo.
Por exemplo quem gostaria de passar por essa situação?



Vamos lá pessoal,vamos nos mexer

E esse fim de semana acontece o ENEM que deu muito pano pra manga esse ano, só o fato de já ser aplicado no mesmo ano em que foi proposto já é estranho, parece casamento de gravida com pressa, but... o fato é ninguém faz ideia de como será a prova desse ano e o unificado já fez até um simulado, que foi fim de semana passado ou seja se você tiver ido bem não quer dizer nada afinal ninguém sabe como será a prova deste ano já reformulada e tal, porém se você foi mau já vai todo cagado para a prova pois com uma semana de antecedencia que foi o intervalo do simulão para a prova você não vai aprender o que não aprendeu até agora.
O grande segredo, que nem é segredo é seguir a lógica. Pense que se você conseguir provavelmente foi mais sorte do que inteligencia afinal ano que vem dizem que há grandes chances de semi-analfabetos estarem em universidades federais. Com certeza o mercado de trabalho está ansioso por tais profissionais.

Boa sorte para quem vai fazer,menos os que quizerem o mesmo curso que eu.

E lá vamos nós...

Exclui os outros posts pois parei para ler e os achei chatos,não que algo que eu vá dizer seja interessante mas pelo menos tentarei com mais vontade.
Em alguns dias estarei postando também no com o Guilherme gatão do neste blog estarão coisas mais importantes de serem lidas do que apenas as minhas viagens das quais falo aqui,não somos nem queremos ser com esse futuro blog blogueiros famosinhos nhe nhe nhe da internet,será apenas um meio de tentar fazer as pessoas refletirem sobre coisas que geralmente já refletiram porém perderam no caminho, palavras de utilidade pública de certo modo. Confiram